Comment le CBD peut-il aider les symptômes de la ménopause ?

Le CBD est souvent utilisé par les personnes souffrant de troubles du sommeil, d’anxiété et de douleurs chroniques. Bien qu’il y ait peu de preuves de l’utilisation du CBD lorsque ces symptômes sont causés par la ménopause, il y a peu de raisons de douter qu’il continue à fournir des effets relaxants et apaisants aux personnes en ménopause.

Les maux de tête et les douleurs articulaires sont souvent soulagés par le CBD, et de nombreux utilisateurs ressentent un soulagement des douleurs continues lorsqu’ils prennent du CBD. En outre, le CBD a un impact spécifiquement positif sur l’humeur – quelque chose qui est souvent sous pression lorsqu’on vit la ménopause. Une étude de 2018, publiée dans le Journal of Affective Disorders, a révélé que le cannabis avait un effet significatif sur la réduction de la perception de la dépression, de l’anxiété et du stress. Cette étude a également démontré que les variétés de cannabis à forte teneur en CBD étaient les plus efficaces pour lutter contre la santé mentale.

Le CBD est également efficace pour ceux qui luttent contre le sommeil, un symptôme courant de la ménopause. Une étude de 2019 publiée dans le Permanente Journal a démontré que les scores de sommeil des patientes s’amélioraient de 67 % lorsqu’elles prenaient du CBD. Cela concorde avec de nombreuses preuves scientifiques qui suggèrent que le CBD peut avoir une influence positive sur notre sommeil.

Le CBD a le potentiel de faire bien plus que de soulager les symptômes, cependant. Il existe des preuves suggérant que le système endocannabinoïde (le système corporel interne auquel contribue le CBD), joue un rôle vital dans la régulation de la température, les habitudes de sommeil, la fonction de la douleur, la mémoire et l’humeur. Ceci dit, les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes causées par la ménopause peuvent donc être régulées par le CBD.

La ménopause est également connue pour provoquer des niveaux plus élevés d’inflammation dans le corps, en raison de la réduction des niveaux d’œstrogènes. La réduction de ces niveaux d’œstrogène augmente la sensibilité à la douleur et à l’inflammation dans tout le corps. Il a été démontré que le CBD soulage la douleur en réduisant et en régulant ces niveaux d’inflammation.

Au fur et à mesure que l’on découvre de nouvelles informations sur le système endo-cannabinoïde dans notre corps, il est probable que d’autres recherches révéleront les bienfaits du CBD sur la ménopause en particulier. Les problèmes de libido, par exemple, peuvent être régulés par le CBD.

Quels produits à base de CBD sont les meilleurs pour la ménopause ?

En raison du large éventail de produits à base de CBD disponibles, il peut être difficile de savoir lequel choisir.

Des recherches récentes ont démontré que le CBD transdermique a des effets très bénéfiques sur la douleur, et il existe donc des preuves qui suggèrent que si vous cherchez à traiter la douleur causée par la ménopause, un patch au CBD pourrait être la meilleure option.

Pour ceux qui cherchent à ressentir rapidement les bienfaits du CBD, sans attendre que l’activation se produise, les vapes de CBD sont la meilleure option disponible.

Pour ceux qui cherchent à ressentir les effets généraux du CBD et à contrôler leur propre dosage, les teintures traditionnelles d’huile de CBD sont une excellente option.

Conclusion

Il est clair que le CBD pourrait être très bénéfique pour aider les femmes à gérer les symptômes causés par la ménopause. Pour les personnes qui ne connaissent pas le CBD, ce domaine peut sembler écrasant et peu connu. Cependant, les études et les recherches démontrent clairement les façons dont il peut aider à atténuer la douleur, à réduire l’anxiété et à améliorer le sommeil.

Au fur et à mesure que les recherches se poursuivent, d’autres données seront certainement découvertes, révélant la manière dont le CBD peut réguler nos systèmes corporels internes, et comment cela peut améliorer les effets de la ménopause.